پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف چربی
ایمنی قوی مصرف میوه ها سبزیجات و غلات کامل محدود... کردن مصرف چربی های اشباع شده حذف چربی های ترانس... و کاهش مصرف نمک روزانه به کمتر از پنج گرم... در روز و نیز محدود کردن مصرف قندهای آزاد یا...
کد خبر: ۲۹۳۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰


سایر غذاهای گیاهی را به عنوان منبع چربی خود ترجیح...
که چربی رژیم غذایی خود را از روغن زیتون به... گیاهی را به عنوان منبع چربی خود ترجیح می دادند... بیشترین مصرف چربی های گیاهی را داشتند در مقایسه با... افرادی که کمترین میزان مصرف این چربی ها را داشتند...
کد خبر: ۲۹۳۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹


گرمچربی ۰ ۴۰ گرمآب ۶۴ ۴۰ گرمفیبر ۰ ۰۰ گرمقند... ۴ گرم چربی است به کاهش وزن کمک می کندبا... کربوهیدرات و درصد ناچیزی چربی دارد برای کسانی که دوست... چشمبر اساس مشاهدات علمی که وجود دارد بیان شده مصرف...
کد خبر: ۲۹۳۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۷


آلرژی نداشته باشید احتمالا به میزان زیاد آن را مصرف... می کنید جدا از مصرف مستقیم به صورت نیمرو در... مصرف می کنید چه به صورت سرخ شده پخته آب... و همچنین برخی آثار سلامت ناخوشایند آن شوید مصرف روزانه...
کد خبر: ۲۹۱۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶


ها آلودگی هوا و مصرف چربی ها تا حد زیادی...
کد خبر: ۲۹۱۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


بیماری های زمینه ای مثل فشار خون چربی خون چاقی...
به بیماری های زمینه ای مثل فشار خون چربی خون... ایجاد کند بیان کرد معمولاً مصرف غذاهای متنوع و محدود... کردن مصرف نمک شکر و نوشیدن مقدار کافی آب کاهش... مصرف چربی ها و غذاهای فست فود آماده می توانند...
کد خبر: ۲۹۰۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸


فرایند تبدیل ترکیبات چربی آزاد می شود...
ژاپن دریافتند مصرف چربی بیش از حد و چاقی می... این فرایند تبدیل ترکیبات چربی آزاد می شود موش هایی... از دست دادند این مطالعه بیشتر روی چربی های ترانس... تاکید دارد چربی های مصنوعی و طبیعی دو منبع اصلی...
کد خبر: ۲۹۰۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴


خبر خوب برای علاقه مندان به مصرف گوشت این است... مصرف گوشت را کنار بگذارید چنانچه مصرف محصولات حیوانی را...
گزارش شفاآنلاین خبر خوب برای علاقه مندان به مصرف گوشت... نیستید کاملا مصرف گوشت را کنار بگذارید چنانچه مصرف محصولات... 255, 255, 255 " گیاهان چربی های اشباع نشده کمتری... دارند چربی های اشباع شده چربی هایی سرشار از هیدروژن...
کد خبر: ۲۸۹۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷


سعی کنید مصرف قند های اضافه شده از هر نوع... در روز مصرف می شود قهوه جزو ایمن یک رژیم... است مصرف چربی خود را کاهش دهیدبدن شما برای رشد... چربی ها چربی های خوب در غذا هایی مانند آجیل...
کد خبر: ۲۸۸۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


رنگی مصنوعی مصرف الکل مصرف داروهای روانگردان استرس روحی و... مصرف سیگار را ترک کنند تا کیفیت اسپرمشان بالاتر برود... در مصرف سویازیاده روی در مصرف گیاهانی دارای استروژن گیاهی... کاهش قدرت باروری مردان می شود تاثیر مصرف داروها بر...
کد خبر: ۲۸۷۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


شفاآنلاین> سلامت> رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات جهت... سالم نگه داشتن سطح انسولین و مصرف مقدار زیادی اسید... به گزارش شفاآنلاین رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات... جهت سالم نگه داشتن سطح انسولین و مصرف مقدار زیادی...
کد خبر: ۲۸۷۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


1px background-color rgb 255, 255, 255 " مصرف چربی و... چربی های اشباع هستند در این میان کبد نقش سوخت... و ساز این چربی ها را ایفا می کند اما... وقتی میزان این چربی ها بیش از حد باشد این...
کد خبر: ۲۸۷۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۴


گیاهی غنی از مواد مغذی و حاوی چربی اشباع کمی... که کمترین میزان چربی و محصولات حیوانی مصرف می کنند... چربی اشباع و کلسترول موجود در گوشت و محصولات لبنی... او که سرشار از غذا های گیاهی با چربی پایین...
کد خبر: ۲۸۵۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۴


مطالعه ای اخیرا نشان داد که مصرف زیاد پنیر تاثیر...
نباشید مطالعه ای اخیرا نشان داد که مصرف زیاد پنیر... دلیل محتوای چربی اشباع یا سدیم با افزایش خطر قلبی... تصور می شود که مصرف چربی اشباع خطر cvd را... مصرف زیاد سدیم خطر cvd را به دلیل نقش آن...
کد خبر: ۲۸۵۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۱


چربی اشباع یا سدیم با افزایش خطر قلبی عروقی cvd...
نباشید مطالعه ای اخیرا نشان داد که مصرف زیاد پنیر... دلیل محتوای چربی اشباع یا سدیم با افزایش خطر قلبی... تصور می شود که مصرف چربی اشباع خطر cvd را... مصرف زیاد سدیم خطر cvd را به دلیل نقش آن...
کد خبر: ۲۸۴۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۸


دخانیات و کاهش مصرف چربی های اشباع شده از دیگر...
کد خبر: ۲۸۴۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


شفاآنلاین> سلامت> مصرف چربی های اشباع شده مضر است اما... با مصرف روغن زیتون می توانید از فواید زیر بهره... مند شوید ۱ چربی های تک اشباع شدهحدود ۱۴درصد از... روغن زیتون اشباع شده است اما ۱۱درصد آن از چربی...
کد خبر: ۲۸۳۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۱


مانند سایر غذاهای حاوی کلسترول مانند چربی های ترانس و... چربی های اشباع باعث افزایش سطح کلسترول شود ...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان تغذیه معتقدند مصرف تخم مرغ در افراد... چربی های اشباع چربی های ترانس و کلسترول می تواند... سایر غذاهای حاوی کلسترول مانند چربی های ترانس و چربی... ممکن میزان مصرف غذاهای حاوی کلسترول را کاهش دهید یک...
کد خبر: ۲۸۳۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


از مصرف بیش از حد کافئین پرهیز کنید زیرا باعث...
قره قاط مصرف کنید قره قاط میوه ای است که... مصرف آن مانع چسبیدن باکتری e coli به مثانه و... گوجه فرنگی را بیشتر مصرف کنید √ مصرف مواد غذایی... مصرف ۸ لیوان آب در روز توصیه می شود از...
کد خبر: ۲۸۳۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۴


خون-کاهش مصرف نمک به میزان کمتر از پنج گرم در... روز-مصرف میوه و سبزی در رژیم غذایی روزانه-ورزش منظم- خودداری... از استعمال دخانیات و مصرف الکل-اجتناب از مصرف غذاهای چرب-اجتناب... از مصرف چربی های ترانس-بررسی روزانه فشار خون-جلوگیری از استرس-درمان...
کد خبر: ۲۸۲۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۹


آخرین اخبار